ריקוד בטן הוא צורת ריקוד שבה הרקדן בדרך כלל זז ומנער את ירכיו, דופן הבטן ולעיתים את הבטן. ריקוד בטן מערבי עכשווי מקיף מגוון רחב של סגנונות, בהשראת תרבויות מגוונות מרחבי העולם כמו ריקוד אפרו-קריבי מברזיל ועד ריקוד המזרח התיכון.

פני השטח או הפריפריה של הבטן נעים בתנועות קמורות וקעורות שיכולות להשתנות בקצב. הבטן (שזזה בצורה בולטת בריקודים אלה) עלולה להיות מטלטלת או תנודה בזמן מנוחה, כך שהיא חוזרת בצורה משמעותית עם כל תנועה. תנועות הירך מורכבות בעיקר מתנועות נדנוד וסיבוב, אך כוללות גם פעולות הכנסה שונות כגון סיבובי ירך צדדיים הדומים לתנועות "טיזר" המבוצעות על ברים במועדון. פעולת סיבוב משותפת גם לריקודים אלו, ולכן על הרקדנים לפעול כדי לשמור על העקמומיות הטבעית של עמוד השדרה שלהם בכל עת. אימון תחושת חיזוק צריך להיחשב כחלק מהכנה מלאה להצגת פרשנות ראשונה דרך כל

ריקודי בטן היא צורת בידור יפה בסגנון פופ. כולם מרקדנים מתחילים ועד רקדנים מיומנים נהנים מ ... Читать дальше »

כסא העיסוי הטוב ביותר לכאבי גב

כיסא עיסוי הוא לא רק פריט ריהוט רגיל לשבת עליו אלא אם כן יש לך כאבי גב חריפים שדורשים מתח שרירים חזק והרפיה. כאשר אתה מרגיש את הכאבים והעוויתות בשרירי הצוואר, הגב התחתון והכתפיים שלך, כיסא עיסוי מעוצב היטב יכול להיות החסד המציל שלך. כורסת עיסוי מעוצבת עם מרפסת עיסוי עם חיזוקים מרופדים המספקים אפשרויות עיסוי טיפוליות, ומסייעת גם להקל על נוקשות בכל מרכז הגמישות של עמוד השדרה שלך. הם גם מכילים בדרך כלל טכנולוגיית טריגר פוינט שנועדה להרפות אזורים שרירים ספציפיים במהלך הימים הנוקשים והרגועים שלך, על ידי לעתים קרובות לבד להקלה על כאבים ומתרחשים באזורים העליונים או התחתונים של עמוד השדרה האנושי. https://sensualtoi.com/region/Discreet-apartments-in-Afula.php

כמה מחקרים קליניים חושפים את הבטיחות של רופאים שאמרו שאנשים בטיפול אינם יכולים לשלוט כראוי בעקמו ... Читать дальше »